Como todos sabemos todos somos distintos a todos los demas cada quien tenemos nuestro modo de pensar, sentir y actuar en la sociedad y en el entorno que nos rodea Pero: Que clase de personalidad tenemos en este caso los hombres cuando se trata de encajar en un grupo social??
Aqui una recopilacion de algunos estereotipos que estan muy marcados en la sociedad:
El Chico Perfecto:
Estos chicos creen ser perfectos en todo y me refiero a todo se creen buenos deportistas, el alma de las diestas y grandes casanovas pero detras de todo eso hay un gran vacio existencial por querer encajar en una sociedad regida por las apariencias. Detras de toda esa fachada esta una persona que sufre de falta de atencion ya que solo tiene la atencion equivocada y carece de amigos verdaderos.
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jueves, 18 de abril de 2013
jueves, 14 de marzo de 2013
Como evitar sentirnos celosos!!
En este articulo les enseñare que deben
hacer para transformar esos celos enfermizos en algo positivo a favor
de renovar la relación de pareja.
Es normal que
en algún momento de la relación de pareja se sientan celos y cuando son
moderados podríamos decir que son un punto a favor de la relación, ya
que aprendemos a valorar mas a nuestra pareja, a no dar las cosas por
sentado; es decir buscamos la forma de agradar mas a nuestro cónyuge
porque queremos que se sienta super bien con nosotros y por ende no
necesite refugiarse en otra persona buscando lo que nosotros como pareja
no le estamos aportando; pero que pasa cuando aparecen los celos mal
infundados, cegados por una idea auto impuesta ah, sencillo “sufres y haces sufrir, ni vives ni dejas vivir” y esto definitivamente destruye la relación de pareja.
1) No controles a tu cónyuge diciéndole que lo único que quieres es protegerla (o): No,
esto en definitiva es contraproducente, tu cónyuge no es un niño al que
le puedas mentir y tarde o temprano va a darse cuenta de tus verdaderas
intenciones y en vez de acercarlo (a) lo que vas a lograr es que se
aleja de ti.
2) Dale su libertad para que se desarrolle como persona en todos los ámbitos de la vida: Este
punto esta relacionado con el anterior, debes darle su espacio así como
tu debes tener el tuyo para relacionarse con otras personas a nivel
personal (amistades), profesional, espiritual, etc. Debes aprender a
confiar en tu pareja y sobre todo en ti mismo, irradia seguridad y
proyecta la en tu pareja.
3) No le impongas ordenes que tu mismo no estarías en condiciones de cumplir: ¿ Te
gustaría que tu pareja te tratara y hablara como un dictador o como un
general? se sincero (a) no te gustaría; entonces no le hagas a tu
cónyuge lo que no te gustaría que el o ella te hiciera, dejate de
majaderías y tratale de la misma forma en que la o lo conquistaste ¡te
acuerdas! No le digas: no vas a esa reunión, no me gustan tus amistades
en vez de eso acompaña la (o) y hazte amigo de sus amistades con eso los
conocerás y te darás cuenta que no hay nada que temer.
4) Tu cónyuge no es un objeto que te pertenezca: Evita
ver a tu pareja de esta manera, no se porque las personas piensan que
cuando se casan, adquieren los derechos sobre su cónyuge como si fuera
una propiedad, una posesión y buscan la forma de tener a sus cónyuges
como si fueran prisioneros de guerra, quieren estar fiscalizando
absolutamente todo mirando donde encuentran una prueba de infidelidad,
en vez de esto aprende a relajarte y a confiar en tu pareja, recuerda
que si el o ella esta contigo es porque lo hizo por voluntad propia no
impuesta.
¿ Q u e s o n L o s C E L O S ?
Es un estado emotivo ansioso que padece una persona y que se caracteriza por el miedo ante la posibilidad de perder lo que se posee-tiene, o se considera que se tiene-posee, o se debiera tener-poseer (amor, poder, imagen profesional o social...).
Un tipo muy especial de celos son los infantiles ("complejo de Caín"),
que se manifiestan tras el nacimiento de un nuevo hermano. El niño,
antes centro de todas las atenciones, se ve obligado a aceptar que debe
compartir con el nuevo miembro de la familia el amor y cuidados de sus
padres, muy especialmente de la madre, lo que hace que vea en el recién
llegado un usurpador y la malquerencia hacia "el intruso", lo que puede
conducirle a volcar su agresividad en su pequeño hermano. Según los
psicólogos, no es extraño que incluso el origen de ciertos estados
neuróticos que sufren los adultos provenga de secuelas de celos
infantiles padecidos hace décadas. Pero los celos no son exclusivos del
espacio familiar o sentimental: otro ámbito donde germinan es el mundo
laboral.La musica en la vida Personal.
Como influye la musica en nuestro sentir??
La musica es lo mejor que pueda existir con ella podemos decir todo lo que queremos expresar y no podemos decir abiertamente :P
La musica es lo mejor que pueda existir con ella podemos decir todo lo que queremos expresar y no podemos decir abiertamente :P
Estudios han demostrado que escuchar música influye directamente en las personas, tanto de manera positiva como negativa, con efectos inmediatos y resultados duraderos. Teniendo en cuenta los efectos positivos de la música, muchos científicos sostienen que logra cambios favorables en el cerebro de las personas que la escuchan.
Todas percibimos la música de manera diferente, y hay un estilo indicado para cada una de nosotras, dependiendo de cómo te sientas. Fácilmente asociamos una canción o un estilo musical con nuestro estado de ánimo, y reconocemos cuando una canción nos parece "alegre" o "triste".
Musica que debes escuchar segun tu estado de animo:
Alegre :
Michael Bubble **Havent met you yet!!!
Il Volo: Beautiful DAY!!!
Beyonce: Single Ladies!!
Rihanna: Diamonds
One Direction:D Whats Makes you BEAUTIFUL!!
Tristes:
Adele: Somelike you
Mecano: Hijo de la LUNA!!
Aleks Syntek: Intocable
Il Volo: L Ultima Volta.
Para BAILAR!!!
Psy: Gangnam STYLE!!
Pitbull: Dont stop the PARTY!!!
miércoles, 13 de marzo de 2013
Ciberadiccion.
Ciberadiccion: Un PROBLEMA o una REALIDAD!!!
Diria mas bien que es una realidad. Las estadisticas dicen que cada vez mas y mas jovenes caen en las redes de la ciber tecnologia y solo se envician en esta.
Ciberadicción o trastorno de adicción a Internet (IAD), o, más ampliamente, uso problemático y/o patológico del Internet, es el uso excesivo del ordenador que interfiere con la vida diaria.
Como detectar a un ciberadicto?!??!
Las señalas de alarma son :
- "En adolescentes, los resultados académicos empiezan a bajar,
- dejan de salir a jugar,
- se aíslan
- y si no se pueden conectar se ponen agresivos y se enfadan".
- Empieza a ser un problema cuando la red se convierte en el pensamiento principal del niño y toda su vida gira en torno a la misma.
Como poder ayudarlos
Actualmente no existe una cura para esto pero es importante qu ela persona acuda al psicologo y que antes de esto acepte su problema y quiera buscarle una solucion a este.
Videito para que se den cuenta de la realidad de la situacion :
miércoles, 6 de febrero de 2013
Cleptomanos!!
Cleptomania: La cleptomanía es un
trastorno del control de impulsos que lleva al robo compulsivo de
cosas. La persona que padece dicho trastorno recibe el nombre de cleptómano o ladrón compulsivo.
El sujeto que padece cleptomanía no puede evitar el impulso de robar objetos, independientemente del valor económico de lo que roba; sufre de un deterioro laboral, familiar, personal y legal. Es un trastorno del control de impulsos y se ha clasificado como una adicción psicológica. La conducta es precedida por una ansiedad creciente que se alivia inmediatamente después de poseer el objeto deseado, produciéndose un reforzamiento negativo. Dicho refuerzo es una de las causas por las cuales se mantiene la conducta problema.
El cleptómano, a diferencia del ladrón, roba por necesidad de satisfacer un impulso, mientras que el último roba, por diversión, necesidad de satisfacer un deseo material, económico o social llegando incluso al profesionalismo. La diferencia radica en que el ladrón lo hace por un deseo material y económico.
Un ladrón puede pasar horas, días e incluso años planeando un gran golpe, mientras el cleptómano obedece generalmente a un impulso relativo dependiendo del lugar y tiempo en que se encuentre él.
Algunos de los componentes fundamentales de la cleptomanía incluyen: pensamientos recurrentes de intrusión, la impotencia para resistir la compulsión a participar en el robo, y la liberación de la presión tras el acto. Estos síntomas sugieren que la cleptomanía puede considerarse como un tipo de trastorno obsesivo-compulsivo de trastorno.
Las personas diagnosticadas con cleptomanía a menudo tienen otros tipos de trastornos que afectan el estado de ánimo, ansiedad, alimentación, control de impulsos, y el uso de drogas. También tienen grandes niveles de estrés, la culpa y el remordimiento, y las cuestiones de privacidad que acompañan al acto de robar. Estos signos se consideran causantes o intensificar generales trastornos comórbidos. Las características de los comportamientos asociados con el robo podría dar lugar a otros problemas, que incluyen la segregación social y el abuso de sustancias. Los muchos tipos de otros trastornos que ocurren con frecuencia junto con la cleptomanía suele hacer el diagnóstico clínico incierto.
trastorno del control de impulsos que lleva al robo compulsivo de
cosas. La persona que padece dicho trastorno recibe el nombre de cleptómano o ladrón compulsivo.
El sujeto que padece cleptomanía no puede evitar el impulso de robar objetos, independientemente del valor económico de lo que roba; sufre de un deterioro laboral, familiar, personal y legal. Es un trastorno del control de impulsos y se ha clasificado como una adicción psicológica. La conducta es precedida por una ansiedad creciente que se alivia inmediatamente después de poseer el objeto deseado, produciéndose un reforzamiento negativo. Dicho refuerzo es una de las causas por las cuales se mantiene la conducta problema.
El cleptómano, a diferencia del ladrón, roba por necesidad de satisfacer un impulso, mientras que el último roba, por diversión, necesidad de satisfacer un deseo material, económico o social llegando incluso al profesionalismo. La diferencia radica en que el ladrón lo hace por un deseo material y económico.
Un ladrón puede pasar horas, días e incluso años planeando un gran golpe, mientras el cleptómano obedece generalmente a un impulso relativo dependiendo del lugar y tiempo en que se encuentre él.Algunos de los componentes fundamentales de la cleptomanía incluyen: pensamientos recurrentes de intrusión, la impotencia para resistir la compulsión a participar en el robo, y la liberación de la presión tras el acto. Estos síntomas sugieren que la cleptomanía puede considerarse como un tipo de trastorno obsesivo-compulsivo de trastorno.
Las personas diagnosticadas con cleptomanía a menudo tienen otros tipos de trastornos que afectan el estado de ánimo, ansiedad, alimentación, control de impulsos, y el uso de drogas. También tienen grandes niveles de estrés, la culpa y el remordimiento, y las cuestiones de privacidad que acompañan al acto de robar. Estos signos se consideran causantes o intensificar generales trastornos comórbidos. Las características de los comportamientos asociados con el robo podría dar lugar a otros problemas, que incluyen la segregación social y el abuso de sustancias. Los muchos tipos de otros trastornos que ocurren con frecuencia junto con la cleptomanía suele hacer el diagnóstico clínico incierto.
Compradores Compulsivos
Sera solo el impulso de gastar o porque en realidad necesiten comprar!!??!
Para la mayoría de la gente, comprar resulta divertido, pero para unos pocos infortunados, comprar resulta más que una diversión, una adicción, son compradores fuera de control que frecuentemente compran artículos que no necesitan, y cuyas consecuencias suelen ser graves, incluso llevarlas hasta la bancarrota.
Pero cuales son las causas por las que pasan estas personas??? :
La causa numero 1 de este padecimiento es la baja autoestima que tienen ya que creen que creen que pueden llenar ese vacia que tienen y al momento de comprar se sienten super llenos de emocion, adrenalina y de felicidad.
Peor cuando dejan de comprar el sentimiento de culpa vuelva hacia ellos y vuelven a su mismo estado de depresion.
Como podemos detectar a un Comprador compulsivo!!?!?!
Un comprador compulsivo tiene una conducta desadaptada o inusual por comprar que está vinculada con problemas psicológicos y que produce cierto alivio emocional, esto provoca impulsos inevitables de compra, manifestado por al menos uno de los siguientes criterios:
Como podemos Ayudarlos!!! :
El tratamiento para estas personas actualmente no existe pero podemos ayudarlos conversando con ellos, y entendiendolos ya que ellos llenan su vacio existencial con las compras solo porque se sienten SOLOS!!!
Para la mayoría de la gente, comprar resulta divertido, pero para unos pocos infortunados, comprar resulta más que una diversión, una adicción, son compradores fuera de control que frecuentemente compran artículos que no necesitan, y cuyas consecuencias suelen ser graves, incluso llevarlas hasta la bancarrota.
Pero cuales son las causas por las que pasan estas personas??? :
La causa numero 1 de este padecimiento es la baja autoestima que tienen ya que creen que creen que pueden llenar ese vacia que tienen y al momento de comprar se sienten super llenos de emocion, adrenalina y de felicidad.
Peor cuando dejan de comprar el sentimiento de culpa vuelva hacia ellos y vuelven a su mismo estado de depresion.
Como podemos detectar a un Comprador compulsivo!!?!?!
Un comprador compulsivo tiene una conducta desadaptada o inusual por comprar que está vinculada con problemas psicológicos y que produce cierto alivio emocional, esto provoca impulsos inevitables de compra, manifestado por al menos uno de los siguientes criterios:
- Preocupación frecuente por comprar o impulsos de compra que experimentan como irresistibles, intrusos y/o insensatos.
- Frecuentes compras de más de lo que uno puede permitirse, frecuentes compras de artículos innecesarios, o compras durante periodos más largos de lo planificado.
- Las preocupaciones, impulsos o conductas de compra causan notable aflicción, consumen mucho tiempo, interfieren significativamente con el funcionamiento social u ocupacional, o conllevan problemas financieros (por ejemplo deudas o quiebra).
- La compra excesiva no ocurre exclusivamente durante periodos de hipomanía o manía.
- Los compradores compulsivos a menudo reúnen criterios de otro trastornos. En concreto, son comunes los trastornos del estado de ánimo, de ansiedad, de abuso de substancias, y de la conducta alimenticia.
Como podemos Ayudarlos!!! :
- Psicoterapia. Esta ha sido hasta el momento la menos exitosa, en promedio tan solo 2 de cada 9 pacientes han podido controlar las compras compulsivas. Es necesario tener en cuenta que las compras compulsivas están asociadas a otros trastornos psicológicos, que se curan más rápido con medicamento, ante lo cual la psicoterapia es un proceso muy lento.
- Medicación. Esta ha sido la alternativa más exitosa hasta el momento. En promedio 10 de cada 13 pacientes se han curado. El tipo de medicación puede incluir los antidepresivos, ansiolíticos, estabilizadores del humor y antipsicóticos. Aunque siempre esta latente el riesgo de la adicción a estos medicamentos incluso en dosis terapéuticas.
- Medicación con psicoterapia. Hasta el momento esta alternativa se presenta como la más alentadora. No existen estadísticas que nos hablen de promedios, pero el combinar los beneficios de la medicación con el tratamiento psicoterapéutico de las conductas ha tenido mucho éxito con muchas otras enfermedades compulsivas.
El tratamiento para estas personas actualmente no existe pero podemos ayudarlos conversando con ellos, y entendiendolos ya que ellos llenan su vacio existencial con las compras solo porque se sienten SOLOS!!!
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